Быстрая прогулка по магазину с зубной пастой может выявить множество вариантов электрических зубных щеток. Несмотря на то, что электрические зубные щетки не являются необходимыми для чистки зубов, они могут обеспечить некоторые важные преимущества, которых нет у ручных зубных щеток.

Электрические зубные щетки против ручной чистки зубов

Электрические зубные щетки, существуют уже более 80 лет . Их часто рекомендуют стоматологи и другие врачи , потому что они обеспечивают превосходную очистку и улучшают здоровье полости рта.

Чем электрические щетки отличаются от стандартных ручных щеток?

Значительные различия

Наиболее существенная разница между ручной и электрической зубной щеткой заключается в мощности рассматриваемой щетки. Электрические зубные щетки обычно имеют вибрирующие или вращающиеся головки, которые могут обеспечить более тщательную очистку поверхности зубов и десен.

4 преимущества электрической зубной щетки

Стоматологи рекомендуют электрические зубные щетки по уважительной причине: электрические зубные щетки обладают многими преимуществами , с которыми не могут сравниться ручные зубные щетки . К ним относятся правильное время, соответствующее давление, лучшая очистка и улучшение здоровья десен.

Правильное время

Большинство электрических зубных щеток оснащены автоматическим таймером, который гарантирует, что вы чистите зубы в течение не менее 2 минут , в соответствии со стандартными стоматологическими рекомендациями. Количество времени, в течение которого вы чистите зубы, не определяет окончательно, насколько эффективна ваша чистка, но большинство стоматологов согласны с тем, что для поддержания здоровья зубов необходимо не менее двух минут .

Соответствующее давление

Хотя не все электрические зубные щетки оснащены датчиками давления, многие последние версии электрических зубных щеток включают датчик, который предупреждает вас, если вы оказываете слишком сильное давление на зубы. Слишком сильное давление на зубы может привести к повреждению эмали , что может привести к повышенной чувствительности, повышенному риску кариеса и последующей потребности в пломбировании .

Более тщательная очистка

Доказано , что электрические зубные щетки обеспечивают более тщательную очистку , чем обычные зубные щетки. Гигиена полости рта в значительной степени зависит от эффективных привычек чистки зубов, включая тщательное удаление зубного налета. Электрические зубные щетки могут улучшить здоровье ваших зубов , удаляя налет в большем количестве и позволяя зубной пасте и щетинкам щетки достигать большей части зуба.

Улучшение здоровья десен

Деснам также могут помочь электрические зубные щетки . Удаление зубного налета является важной частью ухода за деснами и предотвращения неприятного запаха изо рта , и было доказано, что электрические зубные щетки удаляют больше налета, чем стандартные ручные щетки. Чистка зубов щеткой и зубной нитью предотвращают заболевания десен, и, хотя электрические зубные щетки не устраняют потребность в использовании зубной нити , они могут облегчить часть бремени, более эффективно удаляя зубной налет . 

Дополнительные соображения

Хотя вышеупомянутые преимущества электрической зубной щетки нельзя недооценивать, существуют дополнительные соображения, которые необходимо учитывать при выборе электрической зубной щетки . Электрические зубные щетки рекомендуются для общей чистки, но могут быть особенно эффективны для людей с особыми стоматологическими или физическими потребностями . 

Возраст и ловкость

Дети и взрослые в пожилом возрасте обычно не обладают такой степенью ловкости, как подростки и взрослые. Мощность электрических зубных щеток может помочь преодолеть разрыв между молодыми и пожилыми людьми, у которых может не хватить ловкости для эффективной чистки зубов и десен. Детям также могут быть полезны таймеры, обычно включаемые в электрические зубные щетки . 

Ортодонтия

Брекеты и другие ортодонтические приспособления могут затруднить эффективную чистку зубов . Уникальный дизайн и прочность головки щетки электрических зубных щеток могут проникнуть за провода и скобы, используемые в ортодонтии, чтобы обеспечить более тщательную очистку . У многих на время ортодонтического лечения страдает гигиена зубов. Электрические зубные щетки могут устранить эти проблемы . 

Особые потребности

Люди с особыми потребностями могут не обладать силой рук, ловкостью или когнитивными способностями , чтобы адекватно чистить зубы или чистить зубы в течение надлежащего периода времени. Электрические зубные щетки могут быть невероятным помощником для людей с особыми потребностями . Большинство из них спроектированы так, чтобы работать тише, чем щетки 10-летней давности, и могут не создавать проблем для людей с повышенной сенсорной чувствительностью. 

Стоит ли использовать электрическую зубную щетку?

Электрические зубные щетки не являются строго необходимыми для успешной чистки зубов, но они, безусловно, могут помочь . Если вы пытаетесь чистить зубы правильно, в течение рекомендованного времени и с соответствующим давлением, электрическая зубная щетка может стать бесценным инструментом для вашего здоровья полости рта